Tư vấn cách chọn sữa dành cho trẻ bị táo bón

Các bậc phụ huynh khi đã làm cha làm mẹ đều mong muốn những điều tốt nhất cho con yêu của mình. Để giúp bé phát triển cân đối và có một hệ tiêu hóa khỏe mạnh, việc lựa chọn một loại sữa thích hợp cho con là điều được nhiều người hết sức quan tâm, trong đó có việc lựa chọn sữa dành cho trẻ táo bón. Bài viết dưới đây sẽ tư vấn cụ thể cách chọn sữa dành cho trẻ bị táo bón tốt nhất và các xử lý khi trẻ bị táo bón do sữa, hãy cùng tìm hiểu.

1. Sữa và mối liên quan đến vấn đề táo bón ở trẻ

Trẻ bị táo bón có thể xuất phát từ nhiều nguyên nhân khác nhau như: Ăn uống không khoa học, lười vận động, do tâm lý, do phình đại tràng bẩm sinh… Ngoài ra, sữa uống cũng là một trong những nguyên nhân gây táo bón ở trẻ nhất là với đối tượng trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ. Lý do:

– Trẻ uống quá nhiều sữa, dùng sữa thay thế hoàn toàn nước uống.

– Trẻ dùng sữa công thức pha với tỷ lệ quá đặc.

– Trẻ không bú sữa mẹ hoàn toàn trong 6 tháng đầu đời…

Có thể bạn quan tâm: Đẩy lùi táo bón ở trẻ em nhờ đa dạng chất xơ và 15 tỷ lợi khuẩn/ngày từ Bột Rau Xanh 100% nội địa Nhật chỉ với 30k/ngày

2. Sữa nào gây táo bón ở trẻ

Sữa mẹ là nguồn dinh dưỡng tốt nhất cho trẻ sơ sinh và trẻ nhỏ là điều không cần phải bàn cãi thêm. Tuy nhiên vì nhiều lý do khách quan lẫn chủ quan mà các bậc phụ huynh phải bổ sung thêm cả sữa ngoài cho trẻ ngay cả trong giai đoạn 6 tháng đầu.

Việc sử dụng sữa không đúng cách hay chọn sữa không phù hợp cũng sẽ gây táo bón cho trẻ. Các loại sữa gây táo bón ở trẻ thường là:

– Sữa công thức có thành phần chứa quá nhiều đạm.

– Sữa công thức có ít đạm nhưng chứa nhiều chất sắt và canxi.

– Sữa đặc có quá nhiều chất béo.

– Sữa bột không cân đối hài hòa giữa các nhóm dưỡng chất: chất đạm – chất xơ – chất béo.

3. Tư vấn cách lựa chọn sữa dành cho trẻ bị táo bón

Chọn một sản phẩm sữa phù hợp tốt cho hệ tiêu hóa của con là nỗi niềm của nhiều bậc phụ huynh. Dưới đây là một số lời khuyên cho bạn khi muốn chọn sữa dành cho trẻ bị táo bón.

– Các lưu ý khi chọn sữa dành cho trẻ táo bón:

+ Chọn các loại sữa bột có hàm lượng đạm vừa phải, tỷ lệ đạm whey, đạm otipro cao.

+ Chú ý đến thành phần sắt và canxi trong sữa nếu quá nhiều cũng không nên chọn.

+ Chọn sữa bột loại bổ sung chất béo chuỗi trung bình MTC, kẽm, lysin, các vitamin nhóm B.

+ Chọn các loại sữa mát cho trẻ táo bón được nhiều bà mẹ sử dụng và đánh giá cao.

– Top 6 loại sữa mát cho trẻ táo bón tốt nhất:

Thị trường sữa bột công thức tại Việt Nam rất đa dạng các thương hiệu sữa. Mỗi loại sữa đều chứa những loại lợi khuẩn khác nhau, hàm lượng chất trong sữa có sự khác biệt. Tuy nhiên nếu xét về dòng sữa dành cho trẻ bị táo bón thì loại sữa mà nhiều bà mẹ Việt tin dùng là:

+ Sữa Meiji (Nhật)

+ Sữa Nan (Nga)

+ Sữa Physiolac (Pháp)

+ Sữa Morinaga (Nhật)

+ Sữa Aptamil (Đức)

+ Sữa Celia (Pháp).

Bài viết hữu ích: Đánh bay táo bón ở trẻ nhỏ nhờ Bột Rau Xanh 100% nội địa Nhật Bản chỉ với 30k/ngày

4. Cách xử lý khi trẻ uống sữa ngoài bị táo bón

Với những bé đang bú sữa mẹ hoàn toàn mà bị táo bón thì các mẹ có thể điều chỉnh lại khẩu phần ăn, tăng thêm nhiều rau xanh và hoa quả để giúp bé hấp thụ được nhiều chất xơ hơn từ sữa mẹ.

Nhưng với những trẻ uống sữa ngoài bị táo bón thì phải làm sao, xử lý thế nào cho đúng để chấm dứt được tình trạng táo bón ở trẻ? Hãy áp dụng các biện pháp dưới đây:

– Dừng việc dùng loại sữa bột bé đang uống

Khi cha mẹ xác định chính xác nguyên nhân gây táo bón ở trẻ là do dùng sữa bột hãy dừng không cho con sử dụng loại sữa đó nữa và lựa chọn một loại sữa dành cho trẻ bị táo bón phù hợp hơn. Việc đổi sang loại sữa mát cho trẻ táo bón là cần thiết và sẽ giúp cải thiện tình trạng táo bón ở trẻ nhanh chóng hơn.

– Bổ sung thêm rau quả đối với bé đã ăn dặm

Với những bé đã ăn dặm, bố mẹ đừng quên bổ sung thêm chất xơ vào bữa ăn hàng ngày cho bé nhé. Các loại rau củ như: khoai lang, bí đỏ, súp lơ xanh, cải bó xôi… ngoài chứa nhiều vitamin thì chúng rất giàu hàm lượng chất xơ, rất tốt cho tiêu hóa của bé. Nếu trẻ không chịu ăn rau thì sao? Hãy tham khảo các giải pháp khi bé không chịu ăn rau.

– Cho trẻ uống đủ nước

Bổ sung đủ nước uống cho bé mỗi ngày cũng là biện pháp giúp trẻ cải thiện tình trạng táo bón. Cho trẻ uống đủ lượng và chia thành nhiều lần để giúp bé hấp thụ nước tốt hơn.

– Tăng cường vận động thể chất, massage bụng cho trẻ

+ Đối với trẻ lớn nên tạo điều kiện cho trẻ vận động thể chất, vừa có lợi cho sự phát triển thể chất của trẻ vừa giúp tăng nhu động ruột làm trẻ dễ dàng đi ngoài hơn.

+ Đối với trẻ nhỏ, mẹ có thể massage nhẹ nhàng vùng bụng cho bé để kích thích nhu động giúp bé tiêu hóa tốt hơn, hãy tham khảo cách mát xa cho trẻ bị táo bón.

– Dùng thuốc điều trị

Trong nhiều trường hợp khi bé bị táo bón lâu ngày mà sử dụng các biện pháp trên không hiệu quả thì bạn cần đến các cơ sở y tế để cho bé thăm khám và dùng các loại thuốc đặc trị hoặc thụt hậu môn cho bé.

Tuy nhiên cần hết sức lưu ý, hệ tiêu hóa của trẻ em còn yếu nên việc điều trị bằng thuốc hiệu quả có thể nhanh nhưng không thực sự tốt cho trẻ. Nhất là việc dùng các loại thuốc tân dược, xét về lâu dài nó không phải là cách xử lý hay.

– Cho trẻ dùng thực phẩm chức năng

Sử dụng thực phẩm chức năng là một giải pháp cực kỳ phù hợp để trị táo bón cho trẻ nhỏ bởi tính an toàn, tiện lợi, bổ dưỡng và công dụng hiệu quả của nó. Đối với trẻ từ 12 tháng tuổi trở lên thì Bột Rau Xanh Rooty Nhật Bản có thể là một lựa chọn cực kỳ phù hợp.

ROOTY là loại Bột Rau Xanh Nhật Bản cao cấp, chiết xuất từ 14 loại rau củ và 4 loại quả được tuyển chon kỹ càng theo tiêu chuẩn hữu cơ nông nghiệp Nhật Bản JAS.

Điểm khác biệt của Rooty so với các loại bột rau xanh khác là không những cung cấp một lượng lớn đa dạng chất xơ và còn bổ sung tới 15 tỷ lợi khuẩn/gói (tức 1 ngày sử dụng), điều này giúp cho việc điều trị táo bón nhanh chóng hơn, hiệu quả bền vững hơn đồng thời giúp kích thích trẻ ăn ngon miệng và hấp thu dinh dưỡng tốt hơn.

Một điểm nổi bật nữa của Bột Rau Xanh Rooty là hương vị cực kỳ thơm ngon, với mùi thơm trái cây, vị ngọt nhẹ rất phù hợp với khẩu vị của trẻ em. Không những trị táo bón hiệu quả, Rooty còn bổ sung một lượng lớn canxi và nhiều vi chất dinh dưỡng cần thiết khác cho cơ thể.

Rooty đã được chứng nhận là “Thực phẩm bổ sung an toàn” của Hội đồng thẩm định thực phẩm chức năng Nhật Bản NPO, đồng thời nhận được nhiều giải thưởng chất lượng danh giá khác của Châu Âu. Rooty an toàn tuyệt đối với sức khỏe của trẻ nhỏ và có thể sử dụng lâu dài như một loại thực phẩm bổ sung dinh dưỡng hàng ngày.

Trên đây là một số thông tin tư vấn hữu ích về cách chọn sữa dành cho trẻ bị táo bón, bố mẹ có thể sử dụng để tham khảo trong quá trình chăm sóc sức khỏe cho bé yêu của mình. Mọi thắc mắc cần được tư vấn giải đáp vui lòng liên hệ qua hotline, chat online hay fanpage, các chuyên gia của ROOTY luôn sẵn sàng hỗ trợ.